Bijote senti greičiau? 5 ekspertų įžvalgos, kaip suprasti kavos ryšį su ilgesniais telomerais, jei kasdien geriate kavą Jei rytas jums neįsivaizduojamas be puodelio
„Didžiausia klaida – greitai paruošiamus makaronus laikyti nekaltu užkandžiu“, – sako gydytoja dietologė. Jos teigimu, net ir 2–3 porcijos per savaitę gali tapti
„Kartais seniai žinomi vaistai netikėtai atveria visai naujas galimybes vėžio gydyme“, – sako onkologai ir farmakologai, komentuodami išvadą, kuri skamba beveik prieštaringai: antidepresantų
„Didžiausia klaida – manyti, kad pjaustymo lentelė atrodo švari, vadinasi, ji yra saugi,“ – sako mikrobiologas. Jo verdiktas daugeliui nepatiks: bakterijos ant lentelių
„Dažnas žmogus skrandžio maudimą, rėmenį ar pykinimą nurašo stresui, netinkamam maistui ar amžiui, tačiau būtent toks delsimas kartais tampa didžiausia klaida“, – įspėja
Per didelės vitamino D dozės gali ne stiprinti sveikatą, o rimtai sutrikdyti organizmo veiklą. Gydytojas paaiškina, kokie požymiai išduoda perdozavimą ir ką daryti,
„Kartais kaulų stiprinimo sprendimas slypi ne dar viename papilde, o viename kasdieniame įprotyje, kurį žmonės nuvertina“, – sako gydytoja endokrinologė. Būtent todėl specialistai
Kaklo ir pečių skausmas – viena dažniausių sveikatos problemų, su kuria susiduria tiek sėdimą darbą dirbantys žmonės, tiek fiziškai aktyvūs asmenys. Ilgos valandos
Nipos virusas yra zoonozinis virusas, keliantis didelę grėsmę žmonių sveikatai dėl aukšto mirtingumo, neurologinių komplikacijų ir pandeminio potencialo. Šis virusas perduodamas iš gyvūnų
Kokybiškas miegas yra vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių žmogaus fizinę ir emocinę sveikatą. Nepakankamas ar prastas poilsis veikia visą organizmą – nuo imuninės sistemos
Greitas gyvenimo tempas, aukšti darbdavių lūkesčiai ir nuolatinis siekis pranokti save dažnai priverčia pamiršti esminį dalyką – kokybišką poilsį. Vis dėlto be jo
